Menopausa é uma fase da vida da mulher em que ocorre a interrupção natural da menstruação, pois os hormônios femininos começam a não ser mais produzidos. Em média, ocorre entre os 48 e 51 anos de idade.

O climatério é o período de transição em que a mulher passa da fase reprodutiva para a fase não reprodutiva. Dessa maneira, a menopausa é um fato que ocorre durante o climatério, em que há uma diminuição das funções ovarianas, fazendo com que os ciclos menstruais se tornem irregulares - até cessarem por completo.

E para saber se você está entrando nesse período, alguns sintomas são: alterações menstruais (fluxo, frequência), calorões (fogachos), coceira e secura vaginal, diminuição da libido, aumento de peso, diminuição no tamanho dos seios, diminuição da auto estima, pele seca, cabelo mais fino, ansiedade, irritabilidade, depressão, dentre outros.

Mas isso tudo tem tratamento para que a mulher tenha muito mais qualidade de vida nessa fase!

O nosso protocolo de tratamento para a menopausa envolve:

- Avaliação da composição corporal através da bioimpedância

- Análise detalhada dos exames de sangue para averiguar possíveis alterações no metabolismo, secreção hormonal e quantidade de nutrientes no corpo que possam estar interferindo fisiologicamente.

- Orientação da alimentação adequada para esse período

- Orientação em relação aos melhores tipos de atividades físicas indicadas para cada objetivo e se necessário prescrição de treinos específicos e individualizados através da personal trainer.

- Exames complementares: mineralograma, no qual são avaliados 20 tipos diferentes de minerais, 14 metais pesados e 7 vitaminas.

- Acompanhamento psicológico quando necessário.

Agende já a sua consulta para começar a mudança que você tanto deseja!