Preparação para a gestação

O momento da gestação é muito especial. Ele dura cerca de 40 semanas (280 dias) e é o resultado do processo de fecundação de um ovócito (da mãe) por um espermatozoide (do pai). Eles formam o zigoto que se fixa na cavidade uterina. A gravidez envolve o momento da concepção e todo o desenvolvimento do feto no interior do útero da mãe até o momento do parto.

Hoje em dia, cada vez mais esse momento está acontecendo com mais idade dos pais. Por conta da nova era que vivemos, isso faz com que muitas vezes o organismo não tenha o que é necessário para estar no auge da sua fertilidade - e faltam os nutrientes necessários ao desenvolvimento do embrião, pois muitas vezes existem déficit de nutrição nos pais.

Por isso, é extremamente importante o preparo do casal para a concepção, o ideal é iniciar esse processo de 3 meses há 1 ano antes de quando se quer engravidar. Dependendo das alterações de saúde no organismo dos pais, a descontaminação por metais pesados também é muito importante. Podemos averiguar isso através do mineralograma que nos informa se existe a presença excessiva de metais pesados no corpo e é possível realizar tratamento para a retirada do excesso deles.

A nutrição do corpo da mãe é fundamental para dar todo o suporte necessário para o feto se desenvolver, e muitas vezes ela não está com a saúde 100% em dia e isso faz com que tenha muitos sinais e sintomas como fraqueza, queda de cabelo, depressão pós-parto, muitas coisas evitáveis com uma suplementação adequada para que a mãe e o bebê tenha tudo aquilo que precisam para ficarem saudáveis e poder aproveitar esse momento com muito prazer.

A alimentação é extremamente importante pois deve ser voltada para os principais nutrientes utilizados nesse momento, além da importância de gestão do peso, para que a mamãe ganhe apenas o que é necessário durante o período evitando doenças como a hipertensão ou diabetes gestacional que trazem muitos malefícios tanto para a mãe quanto para o bebê.

O nosso protocolo de preparação para a gestação envolve:

- Avaliação da composição corporal através da bioimpedância

- Análise detalhada dos exames de sangue para averiguar possíveis alterações no funcionamento de órgãos, produção de vitaminas, minerais e hormônios que podem dificultar a gestação do casal.

- Orientação em relação aos melhores tipos de atividades físicas indicadas nesse momento se necessária, com personal trainer.

- Reposição de nutrientes endovenosos se necessário.

- Prescrição de reposição de tudo que for necessário para regularizar a saúde do casal e aumentar a fertilidade

- Orientação da alimentação adequada e mais nutritiva possível para esse momento.

- Gestão do peso saudável.

- Exames complementares: mineralograma, no qual são avaliados 20 tipos diferentes de minerais, 14 metais pesados e 7 vitaminas.

- Acompanhamento psicológico quando necessário.

Agenda a sua consulta e deixe o seu organismo pronto para receber essa benção que é a concepção de uma nova vida!

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Dr. Márcia Simões

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